***鼻血的原因很多，但是约有一半人找不出原因的。鼻腔***中的微细血管分布很密，是很***且脆弱的，容易破裂而致出血。在学龄前的幼儿常见鼻出血的现象。

***鼻血时，一般人都习惯于将头向后仰，鼻孔朝上，认为这样做可以有效止血，其实是错误的，如此做只是眼不见血***，但实际上血还是继续的在***--在向内***。

***鼻血时"后仰的***"有下列的坏处：

1. 会使鼻***已经***的血液因***及重力的关系向后***咽喉部，并无真正止血效果。

2. 咽喉部的血液会被***咽入食道及胃肠，***胃肠***产生不适感或呕吐。

3. 出血量大时，还容易***呛入气管及肺内，堵住呼***气***造成危险。

正确的***是--头部应该保持正常直立或稍向前倾的***，使已***的血液向鼻孔外***，以免留在鼻******扰到呼***的气***。

儿童最常见(约百分之九十以上)***鼻血的位置是在鼻孔内侧约一、两公分处的鼻中膈***上，因为***近前鼻孔，所以鼻出血时可先行使用最方便的局部压迫止血，其***是：

1. 大人首先要尽力镇定自己的情绪，切勿慌乱，才能***被出血惊吓的小孩。

2. 头部应该保持正常直立或稍向前倾的***。

3. 用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处)，似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种***简单地来止血。而另一侧未***的鼻孔仍可通畅地呼***着。

4. 如果压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表着严重的出血，或有其它问题存在着，此时就须要送医做进一步的处置。

5. "冰敷额头"的作用是希望藉额头的皮肤遇冷时，能达到鼻部血管收缩以止血，但其效果并不好，因为距离出血的鼻孔部位太远，且局部过于冰冷会引起头部不适，所以正确的***是可直接冰敷在"鼻根"及"鼻头"（即整个鼻子）上面。

中医认为***鼻血是由于人的气血上逆***的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会***鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和***鼻血的原因是一样的，都是气血上逆***的结果，但上火不是***鼻子出血的原因。

当鼻腔过于***燥时，里面的毛细血管就会破裂，******。从临床上来看，90%的***鼻血现象都属于血管破裂***的血管******。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。

年轻人***鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就***起血来。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然***鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。

一般情况下，鼻腔血管破裂******并不需要特别治疗。杨力教授说，既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免***肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。